przed i

No powiem ci, ze tez mnie to meczylo kiedys-szczegolnie czesto przy glebszych wyskokach z miejsca mnie to dopadalo. Od tego czasu zaczalem grac w sciagaczu na lydce i to pomogalo czasem. Mozliwe tez ze jestes troche przetrenowany. Porozgrzewaj sie dobrze przed gra, byc moze tez masz niedobor magnezu.

a powiesz mi jeszcze to wszystko w trakcie cyklu brać bo słyszałem że coś tam trzeba tydzień przed zacząć coś tam po cyklu znowu chce się dobrze przygotować nie chce lipy odwalić a na metce cyklu jeszcze nie miałem :) bardzo dziękuje za odp sogi dla was i spokojnego sylwestra życzę :)

[...] mejli na Forum czy wykazaniu pomocy potrzebującym przez wskazanie, gdzie mogą kupić ten czy inny produkt. Funkcja moderatora jest w dużej mierze administracyjna i policyjna (przed czym się broniłem i nie wybroniłem )w oparciu o regulamin Forum i zobowiązuje go do egzekwowania od innych przestrzegania tych przepisów. Natomiast nie ma przeszkód [...]

WF? Średnio rozumiem ten termin a nawet sprawdziłem "słownik" przed wypowiedzeniem się.. (może nie dokładnie) Myślę o sprawdzeniu tego BIOGENIX no i BCAA oczywiście

Bierz cp jak brales efi przed treningiem 40 minut jesli rano robisz areo bierz odzwyke bialkowa a po 20 minutach efi i po 30 min cardio ,chodz powiem ci dziwne combo zrobiles cp i efi

Cwicz jedz:D bo w mlodosci to i ja bylem napalony an silke a glupi jak but:D znajac zycie i tak bedziesz cwiczyl z przerwami itd:O dlugie zycie przed toba:D zyj jedz cwicz graj w pilke

Martainn co do Gainfast'a to wiem że wg. braków w diecie. Czyli proponujesz : Przed treningiem - BCAA i STORM Po treningu - Gain Fast 3100 i BCAA A brać coś rano lub wieczorem, Brałem dotychczas dodatkowo Storma rano w dni trenigowe. Co z GainFastem/BCAA w dni beztreningowe ? Dzięki za odpowiedź.

W dawkowaniu jest napisane "Brać 2 kapsułki dziennie, jedną 30 minut przed treningiem, drugą bezpośrednio po treningu" a w dni nietreningowe jak ? :P Chodzi mi oczywiście o ester. Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-06-14 16:41:38

dobra rozumiem, czyli może być takie dawkowanie: 2 przed treningiem, 2 po, a w dni nietreningowe tylko 2 rano ? Chodzi mi o to żeby takie opakowanie 240 caps starczyło mi na 8 tygodniowy cykl. Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-06-14 16:49:11

Dziś robiłem trening i przed poleciały 2 tabsy i nic się nie działo ani dzieje złego także lecę z tym dalej :)

creatine możesz brać przed cyklem w trakcie cyklu i po cyklu , ale na pierwszym miejscu proponował bym inwestowanie w białko w proszku nie na miesiąc a na kilka miesięcy

Osobiscie zestawiłbym to tak: Dzien Treningowy : Przed: Xpand Po: Cell Pump/zykłe jabłko Dzien nietreningowy: Rano: Cell pump/zwykłe jabłko Jeśli chodzi czy wybrać Cell Pumpa czy zwykłe jabłko to jest kwestia Twojego portfela. Diametralnej różnicy w efektach nie będzie ale osobiście Cell pumpa bardzo dobrze wspominam, a obecnie jem zwykłe jabłko [...]

prop co 5 dni troche nie halo. 3 dni po ost strzale propa daj hcg 2500ui e3d do wybrania 15k. 3 dni po hcg leci clom z nolva po tabsie i ew nolva dluzej o tydzien pol tabsa. przed wejsciem na sermy badanie test estro prolka by to unormowac w widelki

TT bym z tego wyrzucił dokupił zma i alc i zrobił osobny cykl przed kreatyną. Zamiast hmb kup glutaminę i bierz w miare możliwości cały czas. Zma. tt bierz Ultimate lub Kaizen. Białko oczywiście cały czas Ovopol, Hitec 90 lub nowe Olimpy. Wypełnij wogóle profil bo tak to trudno doradzić. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. [...]

plus to "." za www za atleta i przed pl

Obejrzalem przed chwila Silva-Arona, i zdecydowanie to byl inny utwor.coz dzieki za checi

4 po treningu i 4 przed treningiem/rano dextro mozesz odpuscic albo po treningu z 30g

vapor porcja przed treningiem, a cell tech po treningu, dokup mono i bierz dodatkowo porcje rano cell tech ma w hoooooooooooy dextrozy wiec produkt conajmniej sredni

[...] rzecz a powinna być w zestawie każdego ćwiczącego. Pamiętasz że tylko 30% efektu to trening a pozostałe 70% to odżywianie i regeneracja? glutka albo aminki rozgałęzione przed snem i po treningu a do tego jajca, syry itd jak masz 15 lat to wnioskuję, że jeszcze mama robi Ci obiady. Ciesz się i wykorzystaj ten czas "darmowego [...]

ee no i nadal nie wiem czy ty powaznie mowisz bo wiesz jak to jest przed 1 razem. chce zeby wszytsko bylo jak najlepiej ale w granicach rozsadku